전체 글 (6) 썸네일형 리스트형 편도결석 빼는법 편도결석 빼는법 편도결석은 편도 부근에 작은 구멍이 생기고 그 틈으로 음식 찌꺼기 또는 세균 등이 쌓여서 생긴 노란 알갱이를 말합니다. 평소에 양치를 자주 안하는 등 구강 위생이 좋지 못하거나 비염, 축농증, 후비루 등 콧물이 목 뒤로 자주 넘어가는 분들이 세균 증식이 쉬운 환경을 만들기 때문에 편도결석 발생 확률이 높은 편입니다. 편도결석을 갖고 있는 경우 입냄새가 매우 심하게 나기도 하고 오래 앓고 있으면 염증이 번지기도 하기 때문에 되도록 빨리 치료하는 것이 좋습니다. 그렇다면 편도결석 빼는법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 가장 빠르고 정확한 방법으로는 병원에 내원해서 치료를 받는 것입니다. 가까운 이비인후과를 찾아가서 편도결석이 확인되면 즉시 제거가 가능합니다. 하지만 이렇게 병원에서 제거를 하더.. 체지방 줄이는 최고의 운동 체지방 줄이는 최고의 운동 체지방률이 높으면 당뇨, 지질 대사 이상, 고혈압이나 관상 동맥 질환 등 여러가지 합병증의 요인이 되기 때문에 반드시 건강관리에 있어서 신경을 써야 하는 부분입니다. 체지방을 줄임으로써 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라 건강의 증진까지 기대할 수 있으므로 꼭 체지방을 줄여서 건강을 유지해보시길 바랍니다. 체지방을 줄이는 최고의 운동으로는 단연 유산소 운동을 들 수 있습니다. 유산소 운동은 가장 빠르게 칼로리를 소모시킬 수 있는 방법으로 유산소 운동을 통해 심혈관의 건강을 향상시키고 지방의 칼로리를 태울 수 있습니다. 유산소 운동으로 꼭 달리기나 런닝 머신을 뛰어야만 하는 것은 아닙니다. 수영이나 자전거, 테니스 등의 운동 역시 효과적인 유산소 운동이 될 수 있습니다. 과다 지방.. 이마트 에어프라이어 AFG-18011D 가격 인상 이유? 에어프라이어가 대표적인 주방가전으로 자리잡은지 오래입니다. 제품 인기가 많아진만큼 제조사도 많아지고 판매 브랜드도 매우 다양해졌는데요. 가격대 또한 매우 다양합니다. 이마트 PB브랜드 일렉트로맨에서도 에어프라이어를 판매하는데, 현재도 판매하는 모델로는 AFG-1702T와 AFG-18011D가 꾸준히 판매되고 있습니다. 네이버 지식쇼핑 기준으로 이마트 에어프라이어를 검색해보겠습니다. AFG-1702T는 5.2L 바스켓 용량으로 터치식 조절이 가능하며 약 8만원이면 구매가 가능합니다. 등록일은 2017년 10월로 되어있습니다. AFG-1811D는 바스켓 용량 5L로 터치식 조작이고 1702와 기능상 큰 차이는 없어보이지만 13만원 중반대 가격으로 판매되고 있습니다. 2019년 2월등록으로 1702모델보다 늦.. 바이브 해지 방법 바이브 해지 방법 네이버에서 운영하고 있는 음악 플랫폼으로 바이브라는 스트리밍 서비스가 있습니다. 유튜브 뮤직이나 애플 뮤직처럼 좋아하는 아티스트를 기반으로 플레이리스트를 추천해주는 방식인데요. 요즘 대부분의 컨텐츠 서비스들이 그렇듯이 바이브 역시 월정기결제 시스템을 적용하고 있습니다. 프로모션을 위해 구독 첫달에는 무료로 이용이 가능하고 다음달부터는 매월 정액제로 요금을 결제해야 합니다. 하지만 무료 1개월을 이용한 후에 구독을 해지하려고 메뉴를 찾아봐도 해지 버튼을 찾기가 쉽지 않습니다. 유료 멤버십 구독해지 방법은 아래와 같습니다. 1. 바이브 앱 또는 모바일 웹에서 화면 하단 우측 보관함 > 상단 우측 [설정] > My 멤버십 / 구독 2. My 멤버십 3. 하단 '결제 관리' 4. 멤버십 해지 .. 로지텍 블루투스 키보드 K480 한영키 오류 증상 로지텍 K480 블루투스 키보드를 스마트폰과 연동해서 쓰고 있습니다. 스마트폰으로 긴 글을 적어야 할 때 종종 이용하고 있었죠. 그런데 언제부터인지 모르겠지만 한영키를 누르면 한글 영문이 바뀌는게 아니라 계속해서 구글 어시스턴트가 실행이 돼서 한영 변환을 하려면 컨트롤+스페이스바를 동시에 누르거나 한영키 옆에 있는 한자키를 눌러야만 한영 변환을 할 수 있었습니다. 한영키가 늘 누르게 되는 익숙한 자리에 있다보니 의식하고 피하려고 해도 자꾸만 구글 어시스턴트가 실행되는게 너무 불편해서 인터넷에서 여러가지 방법을 찾아보았습니다. 안드로이드 앱 중에 External Keyboard Helper(외부 키보드 도우미)라는 어플을 이용해서 키맵핑을 새로 하는 방법이 있길래 설치해봐도 구글어시스턴트를 없애지는 못했습.. 입주 간병인 비용 입주 간병인 비용 거동이 불편한 어르신을 위한 입주 간병인 제도가 있습니다만 그 비용이 만만치 않아서 쉽게 입주 간병인을 이용하기가 어렵습니다. 하지만 노인장기요양등급이 있으면 요양보호사 이용금액의 무려 85%의 국가 지원금을 받으실 수 있는데요. 건강보험공단에서 65세 이상 또는 65세 미만의 노인성 질환이 있는 자로 6개월 이상 혼자 일상생활을 하기 힘드신 어르신을 대상으로 일정조사를 통해 장기요양등급을 1단계에서 5단계까지 판정을 내립니다. 장기요양등급을 받게 되면 각 등급에 따라 하루 3~4시간 주 5일~6일동안 저렴한 가격으로 방문요양 보호사를 이용하실 수 있습니다. 요양보호사 비용을 대략적으로 알아보면, 15% 본인부담금 기준으로 1등급 20만원대, 2등급 18만원대, 3등급 16만원대, 4등.. 이전 1 다음
